★What's Shape body

美しく、健康な体をつくり、それを保っていくために、あらためて自分の身体を正しい方法で愛しみませんか？そんなあなたに 少しでもお手伝いができればいいなと考えております。ただ体重を減らせばいいというダイエットを卒業して年を重ねても美しいBodyを保っていくための健康的なダイエットをご紹介します！

★シェイプボディ インストラクター★　

石谷 園実（いしがいそのみ）フィットネスインストラクター

エアロビクスインストラクター・マシントレーニングコーチ、ジャズダンス暦２０年。 ＮＹでのレッスン経験も有り。シェイプボディではエアロビクスとクラフトトレーニングを担当します。

宮沢 秀子（みやざわひでこ）シェイプボクシングインストラクター

スポーツクラブにて協栄ジム所属インストラクターとして活躍する他、柔術の大会 「カンペオナートジャポネーゼ2004」に参戦。アベルト白帯ガロ級優勝。のほほ〜んとした見た目から は想像できない内に 秘める闘争本能は熱い女格闘家だ！